Sommaire Toggle Exercice 1 : Le soulèvement de bassin: 2 – Conseilles alimentaires pour dessiner les hanches et réduire le tour de taille
Tiramisu aux fraises: facile & gourmande
Cette mousse aux fraises est un jeu d’enfant avec seulement 5 ingrédient. Vous pouvez la présenter en verrine ou en gateau. Un dessert frais pour l’été, après un déjeuner printanier ou estival au soleil. Facile et rapide, découvrez notre recette: Les Ingrédients: 250 g de fraises 5 jaunes d’oeufs ou 4 gros 80 g de […]
Tarte au citron meringuée
Ingrédients: Pâte sablée: 250 g de farine 150 g de beurre 50 g de sucre 50 g sucre glace 1 oeuf 1 pincée de sel Crème au citron : 150 ml de jus de citron soit 3 ou 4 citrons zeste d’un citron 150 g de sucre 3 oeufs 1 c. à soupe de maizéna […]
Beignets espagnols ou Rosquillas
Ingredients: – 500 g de farine (plus ou moins tout dépend de l’absorption) – 150 g de sucre – zeste d’un citron – 50 ml d’huile végétale – 50 ml de lait – 30 ml de liqueur d’anis (j’ai remplace par ½ c-a-c d’extrait d’anis) – une pincée de cannelle – une pincée de sel […]
Omelette aux pommes
Présentation L’omelette est une préparation culinaire à base d’œufs battus, salée ou sucrée, parfois garnie, fourrée, aromatisée ou flambée traditionnellement cuite à la poêle avec un corps gras. Il s’agit d’un terme générique qui recouvre divers procédés et présentations: cuisson à la poêle d’un côté et pliage, ou roulage (tamagoyaki), ou des 2 côtés (frittata, […]
Beignets à la banane :
INGRÉDIENTS 2 bananes 250g de farine 8 g de levure chimique sel 100g de sucre 100 ml de lait 2 oeufs huile végétale MÉTHODE la suite est dans la page suivante 1. Coupez les bananes en petits morceaux. 2. Mélangez la farine, les œufs, le sel, le lait et le sucre. 3. Ajouter la banane […]
Pavé de Saumon à la Crème de Ciboulette : Une Recette Gourmande et Simple à Essayer
La recette du « Pavé de Saumon à la crème de ciboulette » est une option délicieuse et facile pour un repas gourmand. Avec des ingrédients simples, cette préparation promet une combinaison parfaite de saveurs. Un pavé de saumon, une purée de pommes de terre et une sauce crémeuse à la ciboulette sont les protagonistes de ce […]
Gâteau aux Bananes et Chocolat
J’ai fait ce dessert, tout le monde a adoré, maintenant je le refais toujours ! ingrédient : 120 g de flocons d’avoine. 200 ml de lait chaud. 2 œufs. 2 bananes. 1 cuillère à café de vanille. 40 g de cacao amer. 1 cuillère à café de levure chimique. Noix. Pépites de chocolat. Préparation : […]
Comment faire pousser de l’ail à la maison pour avoir un approvisionnement infini
L’ail est probablement l’un des aliments qui a le plus de bienfaits. Si vous ne me croyez, je vous conseille de jeter un œil sur notre article ici. Sans parler du fait que l’ail est indispensable pour donner du goût à n’importe quelle recette. Alors que diriez-vous de pouvoir en faire pousser facilement dans votre […]
CAKE AU CAFÉ ET AUX NOIX
INGRÉDIENTS 250 g de farine 200 g de sucre 150 g de cerneaux de noix 3 oeufs 180 g de beurre salé à température ambiante 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillerées à soupe d’extrait de café INSTRUCTIONS la suite est dans la page suivante Préchauffez le four à 160°C. Tapissez un moule à cake […]