Délicieux et très facile à préparer pour cette heure qui vous donne envie de manger un doux

Queijadinha est un doux brésilien typique, super délicieux, avec une coquille croustillante, et doux et très crémeux à l’intérieur. C’est un dessert apprécié par beaucoup de gens. Suivez l’étape par étape de cette version et encore aujourd’hui, vous tomberez amoureux de cette merveilleuse queijadinha!

Préparer une recette savoureuse n’a jamais été aussi facile! Je vais vous montrer tous les ingrédients et étape par étape afin que vous puissiez inclure ce plaisir dans votre menu. Je suis sûr que tout le monde va adorer, il ne reste plus rien sur la table. Suivez les instructions ci-dessous et vous n’avez pas à manquer. Alors dites-nous ce que vous avez trouvé et vos conseils de personnalisation.

Comment faire des baisers

Pour ce plaisir, nous utiliserons du lait condensé, des œufs, de la farine de blé, de la noix de coco râpée, du fromage parmesan râpé et de la margarine. Nous mélangerons dans un bol et avec un robinet tous les ingrédients de la pâte du fromage jusqu’à homogénéisation. Verser ce mélange dans une forme pour les cupcakes ou les folioles pour les faisceaux doublés de formes de papier plissé, mais nous remplirons seulement 3⁄4 de la cavité. Prendre le fromage pour cuire au four préchauffé à 200 degrés jusqu’à ce qu’il soit doré. Retirer du four, et goûter chaque petit morceau sucré de cette merveille!

Ingrédients des recettes de fromage

1 boîte à lait condensé
3 œufs
6 cuillères à soupe de farine de blé
200 grammes de noix de coco râpée
50 grammes de parmesan râpé
70 grammes de margarine
1 formulaire pour cupcakes ou crêpes pour q.b.
Formulaires en papier plissés q.b.

Note: cette masse ne prend pas de levure

Une des premières choses que vous pouvez faire est remplacer la farine blanche par la farine de blé entier ou la farine d’avoine. Ces farines ont plus de fibres et de nutriments que la farine blanche, ce qui signifie qu’elles sont plus saines et fournissent plus de satiété.

Si la recette demande du lait entier, vous pouvez le remplacer par du lait écrémé ou du lait d’amande. Le lait entier a plus de gras et de calories que le lait écrémé et le lait d’amande est une option sans lactose pour ceux qui ont l’intolérance.

NOUVEAU

Un autre remplacement simple est échange de sucre pour les édulcorants naturels tels que le miel ou le sucre brun. Ces édulcorants sont plus sains que le sucre blanc raffiné car ils contiennent plus de nutriments et ont un indice glycémique plus faible.

Si la recette demande de l’huile ou du beurre, vous pouvez le remplacer par de l’huile de coco ou d’olive. Ces huiles sont plus saines et ont de bonnes graisses pour le corps.

NOUVEAU

Aux recettes demandant du gluten, vous pouvez utiliser la farine de riz, la farine d’amande ou la farine de pois chiches. Ces farines sont des alternatives sans gluten et peuvent être utilisées pour remplacer la farine de blé dans de nombreuses recettes.

Enfin, ajouter plus de légumes et de fruits dans la recette peut la rendre plus saine et nutritive. Essayez d’incorporer plus de légumes dans les soupes et les refogados et ajoutez des fruits frais aux desserts ou aux smoothies.

Rappelez-vous, faire de petits changements à votre recette préférée peut la rendre plus saine et nutritive. Essayez ces remplacements simples pour profiter d’un repas sains et savoureux.

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